نه عزیزم ایشون درست میگن بخاطر بلوغ که هست ، شما حتی تا 23-24 سالگی هم ممکنه جوش های التهابی بزنید!
شیرینیجات رو کامل حذف کنید ، حتی بیسکوییت های به ظاهر بدون قند ، میبینید درصد زیادی از جوش هاتون محو میشن بقیش هم با رعایت روتین و استفاده از ضدجوش کم میشه