لاغری شکم

donyay

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 25650

باشگاه...روزی ۳۰۰ تا حرکت شکم ن فقط دراز نشست کرانچ و کرانچ معکوس و ..

کارما💫

1402/05/23

|

15:08

1 نفر لایک کرده اند ...

sevdii

عضویت: 1402/05/09

تعداد پست: 21884

حلقه تاثیر نداره ؟ من میخواستم امروز بخرم😕

چقدتنهاشدیم‌که‌دردامونوتودیوارمجازی‌مینویسیم:)🌕 دل‌ِمن تنگه‌برای‌همه‌روزایی‌که‌رفتن:)). زندگی رو اونقدری جدی نگیر که خندیدن یادت بره🙂❤️🌟 ازادی‌کلمه‌زیباییه‌که‌حتی‌حاضرنیست‌حروفش به‌هم‌وصل‌بشه. من جایی باختم که فک میکردم دارم به آرزوهام میرسم یه روزه خوب میاد:)دیر میفهمی‌ زندگی‌ نکردی‌ و شیش‌ دنگ‌ حواست‌ به‌ چی‌ میشه‌ها بوده❤️‍🩹 کاربری‌دست²نفره(دوتادوستِ‌همسن)

1402/05/23

|

15:09

0 نفر لایک کرده اند ...

minooo63

عضویت: 1400/02/18

تعداد پست: 9632

ورزش مداوم میخواد شکم

خیلی سخته اب کردنش

1402/05/23

|

15:09

0 نفر لایک کرده اند ...

banooyeehsas

عضویت: 1402/05/17

تعداد پست: 696

عزیزم رژیم غذایی

البته یکی اینو باید به منم بگه🤣🤣🤣

1402/05/23

|

15:09

2 نفر لایک کرده اند ...

floora

عضویت: 1399/06/27

تعداد پست: 1778

یه برنامه هست عااالیه من با اون پیش میرم خیلی خیلی خوبه کالری شمارم داره

1402/05/23

|

15:09

0 نفر لایک کرده اند ...

floora

عضویت: 1399/06/27

تعداد پست: 1778

عزیزم رژیم غذایی البته یکی اینو باید به منم بگه🤣🤣🤣

و بمن

1402/05/23

|

15:09

0 نفر لایک کرده اند ...

banooyeehsas

عضویت: 1402/05/17

تعداد پست: 696

یه برنامه هست عااالیه من با اون پیش میرم خیلی خیلی خوبه کالری شمارم داره

چه برنامه ای؟

1402/05/23

|

15:09

0 نفر لایک کرده اند ...

floora

عضویت: 1399/06/27

تعداد پست: 1778

دراز نشست زیادی شکمو برجسته میکنه

1402/05/23

|

15:10

1 نفر لایک کرده اند ...

floora

عضویت: 1399/06/27

تعداد پست: 1778

چه برنامه ای؟

توی بازار بزن ورزش بانوان

قرمز رنگه یه خانوم چاق یه خانوم لاغر کنار همن خیلی خیلی عالیه برنامش

برا من خیلی تاثیرگذاشت

1402/05/23

|

15:11

0 نفر لایک کرده اند ...

floora

عضویت: 1399/06/27

تعداد پست: 1778

حلقه تاثیر نداره ؟ من میخواستم امروز بخرم😕

ن

1402/05/23

|

15:11

0 نفر لایک کرده اند ...

sevdii

عضویت: 1402/05/09

تعداد پست: 21884

توی بازار بزن ورزش بانوان قرمز رنگه یه خانوم چاق یه خانوم لاغر کنار همن خیلی خیلی عالیه برنامش برا ...

اسمش lose weight App for woman هست؟

چقدتنهاشدیم‌که‌دردامونوتودیوارمجازی‌مینویسیم:)🌕 دل‌ِمن تنگه‌برای‌همه‌روزایی‌که‌رفتن:)). زندگی رو اونقدری جدی نگیر که خندیدن یادت بره🙂❤️🌟 ازادی‌کلمه‌زیباییه‌که‌حتی‌حاضرنیست‌حروفش به‌هم‌وصل‌بشه. من جایی باختم که فک میکردم دارم به آرزوهام میرسم یه روزه خوب میاد:)دیر میفهمی‌ زندگی‌ نکردی‌ و شیش‌ دنگ‌ حواست‌ به‌ چی‌ میشه‌ها بوده❤️‍🩹 کاربری‌دست²نفره(دوتادوستِ‌همسن)

1402/05/23

|

15:14

0 نفر لایک کرده اند ...

تیموشی

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/30

تعداد پست: 613

حلقه تاثیر نداره ؟ من میخواستم امروز بخرم😕

نمیدونم اینجا ک همه میگن خوبه از ی مربی بدنسازیم پرسیدم گفت خوبه ولی رژیم غذایم باید باشه کنارش الانه دوماهه دارم حلقه میزنم از این سنگینا ولی هنوز شکمم همونه بدونه ذره ای تغییر🥴

1402/05/23

|

15:15

1 نفر لایک کرده اند ...