2777
2789

فدا سرت که نشد💜

چه رشته ای میخوای؟

حالا رتبه ها سه شنبه میاد انگار

بزار شاید قبول شدی یه چیز خوب

نشدم مهم نیست. تو پتانسیل زیادی داری

انشاالله بهترش💜

آخرین پرنده را هم رها کرده‌ام ؛ اما هنوز غمگینم چیزی در این قفس خالی هست که آزاد نمیشود✨🕊

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فدا سرت که نشد💜 چه رشته ای میخوای؟ حالا رتبه ها سه شنبه میاد انگار بزار شاید قبول شدی یه چیز خوب ...

مرسی ب حرفت نیازداشتم🥲

ببینم چی میشه!!

مررسی💙

من اگر نیکم اگر بد تو برو خود را باش>>خدایا شکر

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🌚‌‌‌

گکگدک | 10 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز