آدم حق داره ناراحت میشه ولی همیشه با صبوریتون بگذرین از این چیزها. اونقدر حس خوب میگیرین. با یه لبخند با حفظ کردن آرامش به راحتی میشه از خیلی چیزها عبور کرد. من یک جایی سر اینکه یه نفر عصبانیم کرد چیزی وه دوست داشتمو از دست دادم. چون واکنش منفی نشون دادم و ضررش به خودم برگشت. لبخند بزنید و عبور کنید اولش سخته ولی با تمرین یادمیگیرین و عادت میکنید. اصلا به سن و جنسیت هم کاری نداریم تحت هر شرایطی بهتره ارامش داشته باشیم به خاطر خودمون. چون همیشه و همه جا سن های متفاوت با افکار متفاوت و فرهنگها و اعتقادات متفاوت سر راه ماه قرار میگیرن.
اگر کوچکترین تفاوت و انتقاد و حرف اینطوری بخواد ذهن ما را درگیر کنه واقعا بعد از گذشت زمان عصاب ارام برامون نمی مونه.