عزیزم یه عده گفته بودن تخم شنبلیله رو میریزن تو اب. یه شب تا صب که لعاب بده
بعد صب اون آب رو میزنن ب پوست سرشون. حالا با اسپری یا همینجور با دستشون میکشن رو پوست سرشون
یه عده هم گفته بودن خود سبزی شنبلیله رو بهمراه وعده غذاییتون بخورید که البته کمی تلخ هست.
یه عده هم گفته بودن پودر شنبلیله رو میریزن تو ماست و میخورن
در واقع هم خوردنش خوبه و هم زدن آب شنبلیله ب پوست سر.
امیدوارم مفید واقع شده باشه