گلم فقط میتونم بگم تو عصبانیت تصمیم نگیر چون نمیتونی خوب فکر کنی میگی الان با خودت چرا ؟ چون تو ارامش تصمیم میگیریم میبینیم اون چیزی که باید میشد نشده چه برسه به عصبانیت .
الان فقط به خودت ارامش بده به هر طریقی شده دمنوش دم کن یا قرآن بخون هر چی که ارومت میکنه عزیزم انجام بده بعد تصمیم بگیر