2777
2789
عنوان

لاغری با رقص

416 بازدید | 14 پست

سلام خانوما ، یه سوال داشتم 

با روزی ۲ ساعت رقص و رژیم در حد ۵ تا قاشق برنج و ۵ تا لقمه نون و نخوردن شکر 

بنظرتون تا شهریور ۱۰ کیلو کم میکنم ؟ یا حداقل ۸ کیلو ؟  

ما را برگزیدند برای انسان بودن🌻🦋

بیشتر هم کم میکنی 

روزی یه ساعت رقصم کافیه

یه چیزی میگم شاید توام تجربه کرده باشی ؛ یه وقتا دلت میخواد که دور از سرصدا شی؛ دوس داری خون ماه و تو تاریکی شب بپاشی؛ دوس داری لهشون کنی آدما رو زیر چرخ ماشین...

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

مرسی که جواب دادی هیچکس نیومد ج بده 

فدات

من با همین روش از ۷۲ب ۵۷رسیدم دو سال پیش

آخر هفته هم یدونه بستنی مثلا یا کیک یا مثلا غذایی ک دوس داشتم تو یه وعده فقط تقلب یا چیت میکردم میخوردم 

الان ۶۰کیلوام حس بدی دارم میخام باز شرو کنم برسم ب ۵۸

یه چیزی میگم شاید توام تجربه کرده باشی ؛ یه وقتا دلت میخواد که دور از سرصدا شی؛ دوس داری خون ماه و تو تاریکی شب بپاشی؛ دوس داری لهشون کنی آدما رو زیر چرخ ماشین...
فدات من با همین روش از ۷۲ب ۵۷رسیدم دو سال پیش آخر هفته هم یدونه بستنی مثلا یا کیک یا مثلا غذایی ک ...

منم ۷۰ ام میخوام برسم به ۶۰ 

ما را برگزیدند برای انسان بودن🌻🦋
فدات من با همین روش از ۷۲ب ۵۷رسیدم دو سال پیش آخر هفته هم یدونه بستنی مثلا یا کیک یا مثلا غذایی ک ...

طی چند وقت به این وزن رسیدی عزیزم ؟ 

ما را برگزیدند برای انسان بودن🌻🦋
طی چند وقت به این وزن رسیدی عزیزم ؟ 

یادمه آخرای خرداد شروع کردم تا شهریور وزنم رسید ب۶۰

یه چیزی میگم شاید توام تجربه کرده باشی ؛ یه وقتا دلت میخواد که دور از سرصدا شی؛ دوس داری خون ماه و تو تاریکی شب بپاشی؛ دوس داری لهشون کنی آدما رو زیر چرخ ماشین...
اها مرررسی که جواب دادی  خودم خیلی استرس دارم ک نتونم

قربونت . ن راحته بابا کالذی شماری کن. موفق باشی

یه چیزی میگم شاید توام تجربه کرده باشی ؛ یه وقتا دلت میخواد که دور از سرصدا شی؛ دوس داری خون ماه و تو تاریکی شب بپاشی؛ دوس داری لهشون کنی آدما رو زیر چرخ ماشین...
قربونت . ن راحته بابا کالذی شماری کن. موفق باشی

مرررسی عزیزم ❤❤ خیلی کمکم کردی 

تازه صبحا پیاده رویم میرم 😂🤦🏻‍♀️

ما را برگزیدند برای انسان بودن🌻🦋
مرررسی عزیزم ❤❤ خیلی کمکم کردی  تازه صبحا پیاده رویم میرم 😂🤦🏻‍♀️

عالیه موفق باشی

یه چیزی میگم شاید توام تجربه کرده باشی ؛ یه وقتا دلت میخواد که دور از سرصدا شی؛ دوس داری خون ماه و تو تاریکی شب بپاشی؛ دوس داری لهشون کنی آدما رو زیر چرخ ماشین...
قدت چنده؟ ینی هروز صبح پیاده روی میری عصرام میرقصی؟  


هر روز صبح نه ، چون سرکار میرم بستگی داره روز قبلش خسته باشم یا نه 

قدم ۱۵۷ وزنم ۷۰ 🤦🏻‍♀️ میخوام بشم ۶۰ 

ولی هر روز سعی میکنم برقصم 

ما را برگزیدند برای انسان بودن🌻🦋
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792