2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  بدنساز های عزیز بیاین لطفا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

چرا نمیری از باشگاه ها بپرسی؟

من بدنسازی کار نمیکنم یه رشته دیگه و کار میکنم ،

ولی بدنسازی سمت ما ۵۰۰ هست + 200 برنامه 

بالاشهر هم 1/250 شهریه +300 برنامه ورزشی+300 برنامه غذایی 

مسیر شفا یه مسیر خیلی طولانیه ، صبر کن عزیزم ، با درد صبر کن که دوا میفرستمت..... 🙂♥️ شاید هیشکی درکت نکنه ، عبنداره ، بهت حق میدم عزیزم.... درسته تنهایی داری از پسش بر میای ولی در نهایت پیروز میشی از این شرایط خدا نجاتت میده💚💚💚فقط صبر کن ، انسان با عجله آفریده شده ولی با عجله نباید چیزی رو. از خدا خواست 💚☺️بقیه درکت نمیکنن خودتم نباید خودت و درک کنی!؟احساس تنهایی میکنم ، ولی همینجاست که دارم قوی میشم چون دارم یاد میگیرم تکیه گاهم فقط خودمم!و خودم! و دیگه هیچ احدی نمیتونه من و زمین بزنه!

1402/04/11
|
09:38

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

چرا نمیری از باشگاه ها بپرسی؟ من بدنسازی کار نمیکنم یه رشته دیگه و کار میکنم ، ولی بدنسازی سمت ما ...

من خودم ۴۰۰ شهریه ۴۰۰ برنامه میدم ولی برنامه ام فقط برا ۳ روزه چرخش داره.دوس دارم هر روز یه برنامه مجزا باشع

1402/04/11
|
09:40
من خودم ۴۰۰ شهریه ۴۰۰ برنامه میدم ولی برنامه ام فقط برا ۳ روزه چرخش داره.دوس دارم هر روز یه برنامه م ...

به دوست داشتن نیست 

قانون همینه 

هر برنامه را باید ۴نهایت ۵هفته استفاده بشه 

هررروز به برنامه که عضله هدف روش کار نمبشه

به پشم های خود بیاموز که هر تاپیکی ارزش ریختن ندارد🙃🙃
1402/04/11
|
09:42
منظورم روزایی که میرم نه هر روز از ماه

یعنی چه ؟؟ 

مگه ۳تا برنامه ننوشته؟

مثلا شنبه ها یه چیز دوشنبه ها یه چیز چهار شنبه ها یه چیز 

قانونش همینه دیگه

به پشم های خود بیاموز که هر تاپیکی ارزش ریختن ندارد🙃🙃
1402/04/11
|
09:46
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسایی که پیسی دارن یا اطرافیانشون داشته هعی روزگار

cuteeyes2364 | 8 ثانیه پیش

قضاوت کار خداست

همسفرروشنایی | 32 ثانیه پیش

یه دوستی دارم هر موقع ازش میپرسم قیافم چجوریه میگه معمولی

khoda_barayam_bas_as | 33 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

گوشی ایفونم از طبقه هفت افتاده پایین موقع تکوندن روفرشی😭😭😭

وای چقد بد😭
1 دقیقه پیش

نمیدونم چرا درحین رانندگی کردن من

اوووه تازه همین که داری میرونی ماشاالله ...
1 دقیقه پیش

پسره میگه معلومه ازم خوشت میاد😂✋️

مرسییی😍😂
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
عشقای من خواهراقشنگم دخترای گلم اینم غذامادرزن 😍درکنارش عکس مادرزن �...
توسط   مادرزنم  |  6 ساعت پیش
یچی درباره یکی از اشناهامون شنیدم حالم بیشتر از همیشه بهم خورد از این ...
توسط   00elnaz00  |  1 ساعت پیش
بعد دوازده سال دلیل قهر مادرشوهرم فهمیدم
توسط   bipanah96  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

🤣💃😁

آرزو1388 | 1 روز پیش

انتخاب کننن( نظریه جنجالی)

moeinipoor | 22 ساعت پیش

اگر یادش بودی بدان او هم به یاد توست💌

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
تو زبان محلیتون به مارمولک چی میگین❓😂
توسط   نگارا8899  |  1 ساعت پیش
خانما نظرتون درباره ازدواج با مرد نینی سایتی چیه🤔🤔🤔
توسط   عشق_همتونممم  |  1 ساعت پیش
سوال دارم در مورد دخترم دوازده سالشع
توسط   hf8db6vkb  |  56 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
تیزر | فراری؛ ظهور اسب رام‌نشدنی
بیت کوین جهش ۱۱۳.۴ هزار دلاری را از دست داد / بی‌اعتنایی به ضعف جدی اشتغال آمریکا
ببیت کوین
پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 16 شهریور 1404 / ساز بازار طلا در دقیقه 90 کوک شد!
پیش بینی قیمت دلار یکشنبه 16 شهریور 1404 / تب دلار بالا می‌رود؟
قیمت دلار
تغییر الگوی بحران میانسالی! / نسل زد بیش از والدین خود درگیر افسردگی و ناامیدی هستند