هفته 34 هستم ...از دیشب تاحالا خیلی بی حون و بی حال هستم...شکمم خیلی سفت میشه...احساس میکنم یجورای نفس تنکی دارم...بنظرتون برم یه نوار قلب بگیرم یا طبیعی هست؟؟
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
اگه هنگام سفت شدن درد دارین و درد ها منظم هستن یعنی هر نیم ساعت یبار درد میگیره و مثلا پنج دقیقه درد داری و دوباره ول میکنه و نیم ساعت باز درد داری برین ان اس تی