رفتم باشگاه تمام بدنم درد گرفته دارم میمیرم😣

آنااشید

عضویت: 1400/10/07

تعداد پست: 1173

باز نمیشه میشه بگی

کیک باسن 

اسکوات 

پل 

کیک پهلو 

لانچ 

1402/03/31

|

00:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

lovemygod

عضویت: 1402/03/08

تعداد پست: 945

😐😐 خاله ات باهات حساب شوخی داره  من با سند و مدرک گفتم 😚

آره عزیزم‌حرفات قبول کردم درست میگی😘

1402/03/31

|

00:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختر_باران۳

عضویت: 1400/05/20

تعداد پست: 2934

ای وای منم باسنم بزرگه از وقتی میرم حس میکنم ورزش های باسن میده خیلی زده بیرون.در حالیکه گفتم می‌خوا ...

ربطی به درست و غلط گفتن نداره

اول اینکه ورزش کنید سینه هانون ناخوداگاه کوچیک میشه چون چربیه

دوم اینکه باسن میکشه خودشو بالا و جمع میشه

امیدبذر هویت ماست💚🌱

1402/03/31

|

00:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کیف_چرم

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 2165

یه روز در میون بریم چند ماهه جواب میگیریم برا رون و باسن؟ فرم گیریش البته 

1402/03/31

|

00:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرامیس69

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/13

تعداد پست: 5424

وااقعا تاثیر داره..من روزایی که حرکت جدید دارم میام خونه میخورم..الان امروز کلی حرکت جدید زدم ولی اص ...

عزیزم بگم قرص منیزیم یا کپسول ؟ ایرانی خارجی داره ؟ میشه دقیق بگی چی بخرم؟

من به دستای خدا خیره شدم معجزه کرد...❤

1402/03/31

|

01:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ariana63

عضویت: 1402/02/26

تعداد پست: 1023

اینکارارو کردم ولی داغونم انگار کل بدنم فلجه

الان چطوری

بهتر شدی

نباید زیاد بخودت فشار بیاری

ماه اول سبک ورزش کن

1402/03/31

|

10:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سیتا_سیتا

عضویت: 1401/01/06

تعداد پست: 1174

[QUOTE=297000802]عزیزم بگم قرص منیزیم یا کپسول ؟ ایرانی خارجی داره ؟ میشه دقیق بگی چی بخرم؟[/

قرص جوشان منیزیم ..فک کنم مال من مارکش ویتافیت هست و ایرانیه…من با توجه به بودجمون اینو میخرم ولی خارجیشم حتما هست و گرونتر

1402/03/31

|

15:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pariw_shz

عضویت: 1399/12/21

تعداد پست: 236

نه من لاغر نیستم کلی شکم و پهلو دارم🙈😂ولی کلا پایین تنم و دوست ندارم حس میکنم روناک با باسنم پرتر ...

سلام عزیزم شما نتیجه گرفتی پایین تنت پر شد؟

1403/05/25

|

12:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرامیس69

مدیر استارتر

عضویت: 1396/11/13

تعداد پست: 5424

سلام عزیزم شما نتیجه گرفتی پایین تنت پر شد؟

سلام عزیزم من ۶ ماه بیشتر نرفتم ولی نه راستش اونطوری ک تو ذهنم بود نشد

من به دستای خدا خیره شدم معجزه کرد...❤

1403/06/01

|

11:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب