بچه بودم اسهال شده بودم شب که خوابیدم نصف شب گرم گرم شد بیدار شدم شک داشتم خواستم چک کنم 😂دست زدم و بو کشیدم دو به شک بودم که مامانم گفت عزیزم شکت درسته یانه اخی خونه تاریک بود چجوری فهمید هنوزم یادشه و منم خجالت میکشم 😂😂😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.