نظرتون محترم ولی اصلا اینطور نیست دوست عزیز
دستگاه گوارش انسان با پخته خواری در تضاده و هرچیز حرارت میبینه ویتامینهاش میمیرن و میشیم مرده خوار پس هیچ منفعتی واسه بدن انسان نداره و همچنین اینکه ویتامینها از طریق سبزیجات، میوه جات و مغزیجات تامین میشن پس بدن نه تنها دچار فقر نیست بله درگیر هیچ بیماری هم نیست
Raw vegan diets are likely to lack many important vitamins and minerals – namely vitamins B12 and D, selenium, zinc, iron and two types of omega-3 fatty acids. This is because many of the foods that contain high levels of these vitamins and minerals come from animals – such as meat and eggs.
رفتم برات یسری سرچ کردم عزیزم
من نمیگم خیلی گوشت بخوریم در حدی که مواد مورد نیاز بدن تامین شه وگرنه زیادش خیلی بده
Some vitamins dissolve in water, so you lose your vitamins to the cooking water if you prefer to boil your vegetables. For example, boiling a potato can cause much of the potato's B and C vitamins to migrate into the boiling water.
عزیزم شما بدنتون در حال پاکسازی بود و پاکسازی یعنی دفع سموم چندین ساله و دفع سم در بدن هرکس متفاوته و ریزش موی شما به همین علت بوده و اگه چند ماه بطور مداوم ادامه میدادین سموم دفع میشد و ویتامینهاتون تامین و موهاتون هم ریزشش برطرف میشد
عزیزم شما به فکر سیری هستید درسته سیر میکنه ولی هزاران عوارض داره و پخته خواری منفعتی نداره و چند بشقاب برنج افزایش وزنو هم همراه داره ولی شما برای سیر شدن میتونی چندتا سیبو پشت سرهم بخوری، سیر میشی قطعا
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
