اش گوشت
پیاز کوچولو نگینی خرد کن عزیزم یکم کره و زیتون بده بهش بعد گوشت چرخکرده بریز توش و تفت بده بعد سبزی اش اضافه کن کمی و برنج ایرانی و بزار قشنگ بپزه بعد با کوشتکوب برقی کمی میکسش کن البته لوبیا و عدس سبز هم داره ولی چون نفاخه من اضافه نمیکردم بزرگتر شد اضاف کردم بهش خیلی خوشمزه س بچه من که خیلی دوس داره
سوپ بروکلی هم پیاز تفت بده و یکم سیب زمینی هویج و بروکلی بهش اضاف کن میتونی کمی برنج ایرانی هم بریزی توش