2777
2789
عنوان

یبوست

312 بازدید | 9 پست

شوهرم چن روز پیش غذا از بیرون خورد حالا یبوست شدید گرفته جوری ک غذا دقیقا از روده کوچیکش هنوز حرکت نکرده بیاد پایین، و دقیقا دس میزنی به روده اش عین توپ سفت شده ،بیزاکودیل،سیلاکس، شربت ملین ،قرص رولاکس هیچکدوم اثر نداشتع، با وجود اینکه اینارو دکتر نوشته بازم بی تاثیر بودع 

شیاف بیزاکودیل امروز گزاشت اما بیرون روی نداشت چونکه غذا گیر کرده توی روده اش و هیچ دفعی نداشت 

چیکار کنم دیگ خسته شدم انقد هیچی روش نتیجه نمیده ،انقد سنگین شده نمیتونه راه بره

تخم شربتی رو غلیظ درست کن با پودر گل محمدی و روغن زیتون و شکر بده بخوره 

من چون همورویید عمل کردم نباید زور بزنم وقتی یبس میشم میخورم زود راه می افته 

یا تخمه بخوره یا شیرینی خامه ای 

 فرنگیس آروم باش سابقم 😎 که به علت ناآرامی و دریدگی دهان به فنا رفتم😕🌚 ولی بازم برگشتم🤪😌 این سری با خط عمو حسین شوهر عمم🔨😐 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792