علت سردرد های من چی میتونه باشه؟

بدون عکس گف سینوزیته؟ 

تو برو از سروگردنت عکس بگیر ب حرفه این دکترا نباش 

من همین دردوداشتم انقد قرص خوردم 

بهتره در کل عکس بگیری از سرو گردن

زمان استراحت خود را بالا ببرید

استایل زندگی خود را تغییر دهید

مجاری بینی خود را به طور کامل شستشو دهید برای اینکار می‎توانید از محلول نمکی استفاده کنید

استفاده از اسپری کورتون بینی

تجویز کورتون خوراکی یا تزریقی

استفاده از آنتی بیوتیک به همراه نظر پزشک

درصد مصرف مایعات خود را چندین برابر کنید

بینی خود را مرطوب نگه دارید. برای مرطوب نگهداشتن بینی می‎توانید از اسپری آب بینی استفاده کنید

سینوس ها یه حفره توخالی جلو جمجمه در قسمت گونه ها  هست که کاربردش گرم کردن هوایی هست که داخل ریه ها میرن اون حفره های تو خالی وقتی مخاط بینی اونحا میره و بیرون نمیاد باعث عفونت  میشه که بهش میگن سینوزیت ..