افتادگی که تحقیقات علمی جدید نشون داده اصلا ربطی به نوع زایمان نداره و دلیلش خود بارداری و وزن بالای بچه هست
نمونه شم زن دایی خودم که با وجود سزارین شدن افتادگی داره
تغییر سایز واژن هم بازم شما مقالات رو سرچ کنید ربطی به نوع زایمان نداره و دلیلش ضعیف شدن عضلات کف لگنی هست
خیلیا از سزارینی ها هم هستن که میگن بعد فرزنددار شدن واژنشون باز تر شده(ولی معمولا سزارینیا چون دلیل علمیشو نمیدونن نمیگن و طبیعی ها چون فکر میکنن از عوارض نوع زایمان هست بیان میکنن)
ماهیچه های کف لگن با بارداری ضعیف میشه و با انجام ورزش کگل قوی میشه و به حالت اول برمیگرده چون خدا واژن و لگن رو جوری قرار داده که انعطاف پذیره و باز به حالت اول برمیگرده
فقط اگه میخوای طبیعی زایمان کنی حتما کلاسای آموزش زایمان رو که مراکز مامایی دارن شرکت کن و حتما مامای همراه بگیر تا خاطره خوبی از زایمان برات بمونه
و اینکه موقع شروع دردا از آب گرم غافل نشو
همین الان یه تشت بزرگ یا اگه وان دارید یا استخر بادی که بعد به درد بچه تم بخوره بخر و موقع شروع دردا تا فاصله ی دردا کم بشه برو تو آب گرم بشین هم دردتو کم میکنه هم خود آب فرایند زایمان رو سریع تر پیش میبره