مدیر

عضویت: 1401/12/13

تعداد پست: 286

عنوان

چجوری یه کم صبور باشم😔میشه راهنماییم کنید

| مشاهده متن کامل بحث + 4423 بازدید | 35 پست

بچه ها من خیلی زود عصبانی میشم و اصلا صبور نیستم

یهو صورتم داغ داغ میشه دست و پاهام یخ میزنه و ضربان قلبم میره بالا چند دقیقه بعدم آروم میشم ولی تو همون چند دقیقه گند میزنم با عصبانیتم،حرفایی که نباید رو میگم و بعدش پشیمون میشم

میخوام خودمو درست کنم کیا خیلی صبورن؟میشه به من کمک کنید لطفا

1402/02/08

01:52

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

تنهای_غریب۷۵

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/13

تعداد پست: 286

امروز استادمون می گفت ادما هر چی عمیق تر باشن اروم تر میشن و کمتر عصبی میشن می گفت مطالعه کنید😐

نگفت چه کتابایی مثلا؟

1402/02/08

01:59

0 نفر لایک کرده اند ...

najmekhatoon

عضویت: 1401/08/21

تعداد پست: 13709

منم خیلی میخوام ولی زود عصبانی میشم چه کنم😔

گوش کردن وویس قرآن خیلی کمک میکنه

یا علی....خانما درخواست دوستی میدید قبلش تو یکی از تاپیکام کارتون رو بگید که رد نکنم...تاپیک اولم همیشه بازه هر کس بخواد میتونه اونجا کامنت بذاره.....به حق شهدای کربلا اللهم عجل لولیک الفرج 🌱

1402/02/08

02:00

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

ماهوریا

عضویت: 1402/01/30

تعداد پست: 6976

چه تمرینایی مثلا؟ میدونی وقتی سکوت میکنم یه حس مضخرفی بهم میگه داره بهم ظلم میشه و حتما باید جوابمو ...

نه به خودت بگو سکوت شان منو حفض میکنه، اجازه میده فکر کنم و ..... خیلی سخته ها 😬 اما شدنیه

1402/02/08

02:00

1 نفر لایک کرده اند ...

maryam72e

عضویت: 1398/07/29

تعداد پست: 1289

نگفت چه کتابایی مثلا؟

می گفت دانشتون رو ببرید بالا .

من خودم قبلا خیلی عصبی بودم الان میرم یه چیزی سرچ میکنم تا چند ساعت سرگرم اون مطالب میشم همه چی یادم میره.

1402/02/08

02:02

1 نفر لایک کرده اند ...

سشور

عضویت: 1399/12/05

تعداد پست: 1036

من اول یه نفس عمیق بعدم همه رو با خاک یکسان میکنم 🤣🤣🤣

1402/02/08

02:02

1 نفر لایک کرده اند ...

تنهای_غریب۷۵

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/13

تعداد پست: 286

گوش کردن وویس قرآن خیلی کمک میکنه

جدی؟حتما انجامش میدم مرسی عزیزم

1402/02/08

02:03

1 نفر لایک کرده اند ...

8080_unknown

عضویت: 1401/12/06

تعداد پست: 356

وای اره بخدا من انقدرحساسم دهن اطرافیانم سرویس شده مخصوصا همسرم و مادرم وقتی سکوت میکنم حس میکنم حق ...

میتونی خودتو کنترل کنی اگه بخای ..حرف بزن عصبی میشی ولی بی احترامی تحقیر توهین حرفایی ک دل میشکنه نزن بخدا تاوان داره سخته ی مدت ولی یاد میگیری سریع واکنش نشون ندی یاد میگیری هر حرفی نزنی ... ب عواقب حرفات و کارات فکر کن ببین اینایی ک دلتو خالی کردی سرشون مهم ترینای زندگیتن یکم ب خودت عذاب وجدان بدع درست میشی فقط خودت میتونی جلو خودتو بگیری و صبورش کنی خدا هم کمکت میکنه

از اشتباهات بی‌پایه مردم یکی این است که خیال می‌کنند هر کس دارای خصوصیاتی است تغییر‌ناپذیر؛ یکی بد است و دیگری خوب، این هشیار است و آن احمق؛ این فعال است و آن تنبل.هر انسانی در خود عناصر خوب و بد را دارد، گاهی روی خوبش را نشان می‌دهدو گاهی روی بدش را ...!

1402/02/08

02:03

1 نفر لایک کرده اند ...