هیچی به هیچ جات نباشه
یه برنامه بیست و چهارساعته پر بنویس
یه ساعتم بهش اختصاص نده
پر کار و درس و زبان و گردش و خرید و فیلم دیدن و رقص و نماز و دعا و ورزش و آرایش و غذا و خوراکی و ...باشه
نزار نیم ساعت تایمت خالی باشه
زنگ و اس و حرف زدن در حد نیاز خیلی واجب
رابطه جنسی صفر نوازش و بوس و بغل صفر
تو همه اینا اگه خواست مشارکت کنه نه نگو
یه هفته ادامه بده ببین چی میشه
طبق روتینت برو
این مرد تو روتین این به هفته جا نداره