کیا بعد عمل بینی رژیم گرفتن و چند کیلو کم کردن؟

(منم میخوام لاغر شم)   باورم نمیشه که اینقدر چاق شدم😭😭😭تاریخ شروع 1403/8/10  وزن شروع 86/150 Kg-->>