من 27هفته ام فقط در روز بعد از ظهر یه بار تکون خوردنشو حس میکنم

خدا حفظش کنه و برای سلامتیش سوره قدر اهدا میکنم 

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم

إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ ﴿١﴾ وَمَا أَدْرَاکَ مَا لَیْلَةُ الْقَدْرِ ﴿٢﴾ لَیْلَةُ الْقَدْرِ خَیْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ ﴿٣﴾ تَنَزَّلُ الْمَلائِکَةُ وَالرُّوحُ فِیهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ کُلِّ أَمْرٍ ﴿٤﴾ سَلامٌ هِیَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ ﴿٥﴾

سعي كن زياد به پهلوى چپ بخوابي خونرساني بهش بيشتر ميشه باهاش حرف بزن فعال ميشه از اول كم تكون ميخورد؟ شايد كلا بچه آروميه 🌺

وزن خودت چقدره ؟ اگر اضافه وزن داري كلا تكوناش رو كمتر متوجه ميشى نسبت به لأغرا