2821
2789
عنوان

توروخدا بیاین بی بی چکمو ببینین

491 بازدید | 21 پست

سلام دوستای گلم من روز ۴۱ سیکلمم پریودام نامنظمه سه روز پیش بی بی چک همین مارک ویتاساین زدم هیچ هاله ای ننداخت ولی امروز ک زدم تو همین دقیقه های اول یه هاله افتاد ک قشنگ با چشم معلوم بود حالا شاید تو عکس زیاد واضح نباشه ولی کامل پیداست بنظرتون میتونم بهش اعتماد کنم ؟چون نمیخوام الکی دل خوش کنم و تو ذوقم بخوره تا مطمئن نشدمم نمیخام آز بدم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

انگار مثبته ولی چندروز دیگه دوباره بزن

⛔️⛔️ نظر من فقط واسه استارتر تاپیکه .. پس اگه مخالفی ریپ نزن چون حوصلتو ندارم 👍 بالاخره یه روزی یه جایی میفهمی که: زندگی خیلی گوهههه...خیلیییی😑 نه که ندونم چی حالمو خوب میکنه ها .... میدونم !....ولی دیگه کاری از دستم برنمیاد 🥲

2825
2823
2791
2779
2792