آدم های افسرده به همه نوع فکر بی فایده چسبیده اند
من بد هستم ، من لیاقت ندارم ،من نمی‌توانم تغییر کنم،من همیشه همینطور بوده ام ،زندگی شیره ام را کشیده،همه چیز سخت است،درمان فایده ای نداره ، هیچ چیز بهتر نخواهد شد،خیلی خسته ام
آن ها اغلب به خاطراتی که دربردارنده طرد شدگی، نا امیدی ،شکست یا آسیب می‌باشند چسبیده اند .
