نه این کار نکن حرمتها شکسته میشه
به خودت بگو این دفعه نباید عصبانی بشم
یک دستبند بنداز دستت بگو این هر وقت نگاه کنم بابد یادم بیفته بع خودم قول دادم عصبی نشم
تو یک دفتر بنویس چند بار جلوی عصبانیتت گرفتی
آخر هفته بنویس چند بار موفق شدی
خودت به یک چلی و کیک دعوت کن
برای خودت یک کادو کوچیک بخر
به همسرت بگو کمکت کنه بگو این کار من ناراحت میکنه هر وقت عصبانی شدم کنار باش بامن حرف بزن