اضطراب و افکار منفی امونمو بریده

عزیزم سعی کن خودتو آروم کنی 

اینجور که میگی همش اضطراب و افکار منفی داری سوداتون رفته بالا ببین عزیزم بهت یه راهی میگم اگه دوست داشتی انجام بده امتحانش کن ببین آروم میشی یا نه برو از عطاری ها نوره زرنیخ بگیر هرچی رنگش زردتر بهتر بعد رقیق درست کن از کف پات تا زانو هاتونو نوره بزن بمدت 1 تا 2 دقه خییییلی کم بعد بشور بعد شب قبل خواب از کف پاهات تا زانو هاتو حنا کن روی پاتونو دوست نداشتین میتونین حنا نکنین فقط روی پا بعد ببندین صبح بشورین به میزان سودای اضافه موجود در بدنتون ادرار تون سیاه میشه و هر دفعه کمرنگ تر میشه تا کم کم که سودای اضافه خارج شد به رنگ طبیعی ش برمیگرده 

دوست داشتی انجام بده عزیزم ضرر نمیکنی 

برا لکه بینی تون هم چون گفتین قرص روکسن مصرف میکنین شاید از عوارضش باشه به دکتر تون بگید 

خواهش میکنم عزیزم 🌹