بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
گوشت و پیاز اب گرفته روبا ادویه خوب ورز بده گوجه رو رنده کن گوشتو کاملا کف تابه نچسب پهن کن حالا مث تیکه پیتزا برشش بده و بزار هردو طرف گوشت خوب سرخ بشه وقتی سرخ شدپوره گوجه رو اضاف کن بهش و بزار خوب بپزن(پوره رو قبل اضافهه کردن ب گوشت بزار با کره و ادویه بپزه بعد اضافش کن ک گوشتات رو موقع پخت له نکنه.اضافش کرده ده دیقه بزار با گوشتا باشه و تمام
.single. هستم اگر می روم خوشتر ازین پند نیست // بسته به زنجیر را لیک خوش آیند نیست // // عمر گذر کرده را غرق تماشام شدم////سینه کشان همچو موج، راهی دریا شدم//☆ https://rubika.ir/kia365365 ali365365kia@gmail.com
عزیزدام من دستور شما رو خیلی پسندیدم. مرسی فقط درمورد این پوره گوجه میشه یکن توضیح بدی؟ کی بریزم؟
گوجه رو ک رنده کردی با ادویه و کره بزار توی ی قابلمه بپزه همزمانم گوشتاتو سرخ کن دو طرفشو وقتی هر دو طرفش سرخ شد پورت هم پخت به اندازه ای ک۱۰دیقه دیگه برای پخت پورت وقت لازم باشه بریزش روی گوشتات اگه تند خورید که یه فلفل قلمی هم بزار تو تابه و درشو ببند تا۱۰دیقه ک خوب گوجه و گوشت ب خورد هم برن(من این دستورا رو خودم ب دست میارما واس همین کس دیگه ای مثلش نگفته مثلا اگه دستورش گفته گوجه رپ همینجور بزار من خوشم اومده پوره کنم یا اگه کباب تابه ای اصل یجور دیگس من اینو امتحان کردم بجاش)