سلام بچه ها خیلی دوس دارم چهارشونه بشم شونه هام افتاده نیست به اون صورت ولی چهارشونه هم نیست اندامم تعریف نباشه میگن مانکنیه ولی من عاشق چهارشونه بودنم که نماد واسه مانتو اپل بذاری . و یکی دلم سینه های بزرگتر میخاد . کسی هست که تجربه داشته باشه راهکاری آسون بده .بچه ها لطفا نگید برو ورزش فقط اونا که واقعا تجربه دارن بیان راهکار بدن مرسی 🥰🙏🏽
برای سینه روغن خراطین
برای چهارشونه نمیدونم💔
یه لحظه تصور کردم اصن 🥴🥴🤝🏼
چهارشونه با سینه های بزرگ🥴🥴
راهکار چی اسکلت بدن مگه تغییر میکنه
پهنا و عرض بزرگ شونه اصلا قشنگ نیستا.
سرشونه رو که فقط ورزش میتونه بسازه اونم بدنسازی
سینه رو بایدپروتز بذاری
اندامت مانکنیه دیگه میخای چیکار
خب به ژنتیکت بستگی داره ولی تنها راه ورزشه فقط روی شونه ها بازو ها کار کنی راه دیگه ای نیست ژ
من چهارشونه ام همش حرص خودم میخورم
چهار شونه بودن به خاطر شکل اسکلت بدن هست. راهی برای تغییرش وجود نداره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
