من خودم که تجربه نکردم ولی هرچی چیزهای مقوی بخوری بهتره مثل کاچی و داروهایگیاهی مثل فوفل و قرص کمر خونریزی رو کم میکنه و مخصوص بعد از زایمانه
تازه مامانم برای خواهرم داروی کمر میگرفت با ژلاتین یا تخممرغ میبست به کمرش خیلی زود هم خونریزیش بند اومد تا ۶ ماه هم پریود نشد