ffatimm مدیر استارتر عضویت: 1400/02/08 تعداد پست: 138 عنوان چکار کنم اشتهام کم ش و لاغر شم ؟؟؟ 68 بازدید | 3 پست من قدم ۱۷۴وزنم۸۲ خودم واقعا احساس سنگینی میکنم لطفا راهکار بدیددددد میخوام سریع لاغر شم دکترم نمیتونم برم 1401/11/24 | 18:24 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
elisaaaaa99 عضویت: 1401/10/16 تعداد پست: 2761 سالم ترین راه کالری شماریه نتیجه زود هم رژیم کتو البته باید اصولی و همراه ویتامین گرفته بشه 🌈🌨️🐆🕊️🖤
ffatimm مدیر استارتر عضویت: 1400/02/08 تعداد پست: 138 سالم ترین راه کالری شماریه نتیجه زود هم رژیم کتو البته باید اصولی و همراه ویتامین گرفته بشه&n ... خب من نمیدونم کالری چیزایی که میخورم چقده😐
elisaaaaa99 عضویت: 1401/10/16 تعداد پست: 2761 خب من نمیدونم کالری چیزایی که میخورم چقده😐 برنامه داره دیگ مانکن یا زیره نصب کن وزن ضرب در ۲۰ منها ۱۰۰ هم میشه کالری مجاز که اون اندازه باید مصرف کنید و نیم ساعت تا ی ساعت هم ورزش و پیاده روی 🌈🌨️🐆🕊️🖤