ورزش تی آر ایکس کی رفته؟

فسقلک

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/24

تعداد پست: 1765

من خیلی وقته ورزش نکردم 5 سال میشه به نظرتون شروع کنم این ورزش میتونم انجام بدم؟

و اینکه بیشتر میخوام بالا تنم لاغر بشه به نظرتون تاثیر داره تی آر ایکس؟

1401/11/14

00:34

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

zohr23

عضویت: 1400/05/18

تعداد پست: 1588

من کار میکنم

کلا تی ار ایکس جداگانه کار نمیشه

درکنارش کار باوزنه هم دارید

1401/11/14

00:34

1 نفر لایک کرده اند ...

sarimm

عضویت: 1401/01/23

تعداد پست: 210

اره من میرم به مربی بگو بیشتر بهت هوازی بده اگه میخوایی لاغر شی

1401/11/14

00:35

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

مادرزمستانی

عضویت: 1401/05/22

تعداد پست: 1133

هرورزشی رو انجام بدی ولش کنی بدنت برمیگرده

این ورزش چربی سوزی خوبی داره

مولا جان جان مان به لب رسید!از بی‌راهه رفتن‌هاو نرسیدن. پاهایمان تاول زده! خسته از این راه‌های مبهم! و دویدن‌های بی‌مقصد... به تو پناه آورده‌ایم،راهی مان کن به راهت،که بیراهه ست غیرمقصددوست تا امام رضا(ع)8 وامام جواد(ع) 9 باشد * بگذارید که هشتم گرو نه باشد

1401/11/14

00:35

1 نفر لایک کرده اند ...