برام رژیم نوشته
۲۰ کیلو اضافه وزن دارم
الان نگاه کردم دیدم من اونموقع که رژیم نبودم هم اینقدر غذا و میان وعده نمیگنجوندم توی تغذیه ی روزانم☹️
اینهمه چیزمیز بخورم میشم تانک روسی😥
شماها از چه رژیمی نتیجه گرفتین؟
به تعداد که نیست
به کالریه
مهمه که توی رژیم گرسنگی نکشی که بتونی ادامه بدی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
56 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
