2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

ناشتا چی؟ضمنا من بیزوپرولول مصرف میکنم شنیدم رو جواب تاثیر میزاره چکار کنم! 

ناشتا باید باشی رابطه جنسی شب گذشته نداشته باشی ۱ ساعتم حداقل ناشتا باشی استرس و لمس پستان هم نداشته باشی اینارو اطلاع دارم

هر وقت به قدر کافی رنج بکشی متقاعد میشی که      << خودخواهی >> عیب نیست؛ نتیجه گذشت های بیهوده‌ست

نه اینطور نیست که حتما باید پریود باشی، این تصور اشتباهیه.

اما بهتره که این موارد رو رعایت کنین:

12 ساعت قبل از آزمایش مکمل غذایی و مولتی ویتامین مصرف نکنید

3 ساعت بعد از بیدار شدن از خواب آزمایش انجام بشه

48 ساعت قبل از ازمایش ورزش سنگین انجام ندید

شب قبل از آزمایش خوب بخوابین

نیم ساعت قبل آزمایش کاملا ریلکس و بدون استرس در آزمایشگاه حضور داشته باشین، چون استرس باعث افزایش کاذب پرولاکتین میشه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز