چیکار کنم اینقدر به یه مسئله بد فکر نکنم؟

ورزش..فعالیت

اهن خونت چک کن

چرا فكر نكني

بايد فكر كني

حتما ٢٤ ساعته كل هفته

٧*٢٤ بايد بهش فكر كني

چاره اي نداري بااااايد هست بايد فكر كني

الانم نبايد تاپيك بزني بايد بري بهش فكر كني 

فقط کافیه استغفرالله بگی .این ذکر ساده رمز بین انسان وخداست چه در مرحله نیت وفکر چه درمرحله عمل چه بعدش انجام گناه . حتی اگه گناه کبیره باشه خداوند تمایل به انجام اون کار رو از بین میبره.هر وقت یادش می افتی فقط بگو استغفرالله . من خودم امتحان کردم ونتیجه گرفتم .تو هم امتحان کن خرجی که نداره در هر حال هم میتونی بگی استغفرالله .همین الان سه بار گفتی فقط یادت نره به نیت اون چیز بگو