بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
من همیشه دو نمونه غذا درست میکنم با دو نمونه سالاد و سوپ اینجوری سفره خیلی متنوع به نظر میاد چن نمونه ترشی هم میشه گذاشت تابستون بلشه ماست خیاری چیزی هم درست میکنم مثلا ی بار مصما مرغ و خورش قیمه یا مرغ شکم پر و البالو پلو