دلیلش بختک، جن یا هیچ چیز ماورایی دیگه ای نیست
دلیلش این هست که بدن شما هنوز در خواب به سر میبره اما مغزتون بیدار شده
البته مغزتون هم هنوز کاملا بیدار نشده و ممکنه صحنه های خواب رو توی واقعیت به صورت توهم ببینین و حس کنین و بترسین.
به این پدیده میگن فلج خواب.
کلا بدن موقعی که به خواب میره باید اندامش رو به یک اندازه مشخصی فلج کنه
اگه از این حد کمتر فلج کنه میشه سندروم خواب رم و یا اسلیپ واکینگ
اگه بیشتر از این حد فلج کنه میشه فلج خواب.
چیز ترسناکی نیست ارامش خودتون رو حفظ کنین تا بیدار بشین.