آذردخت_جهانی مدیر عضویت: 1397/02/15 تعداد پست: 5362 عنوان راهنماییم کنین برای کالری شماری با برنامه کرفس | مشاهده متن کامل بحث + 214 بازدید | 17 پست سلام.آیا به برنامه روز قبل میشه چیزی اضافه یا کم کرد؟مرسی از راهنماییتون 1401/10/12 | 12:34 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
مهنازسلطانم عضویت: 1401/08/14 تعداد پست: 4543 والا جدیدا استفاده میکنم. خوبیش اینه که دید واقعبینانه به آدم میده. من تازه فهمیدم بیشتر از حد مجاز ... اسون یاد گیریش نصبش کنم ..اخه یه بار همین برنامه ولی با اسم دیگه نصب کردم اصلن بلد نشدم‌چجوری کار کنم باهاش پاکش کردم 🌷خدایا شکرت🌷
آذردخت_جهانی مدیر استارتر عضویت: 1397/02/15 تعداد پست: 5362 روز قبل واسه چی میخای تغییر بدی؟ بگم خندت میگیره. با صبحانه روزی یه دونه گردو میخورم. تا حالا چند روزه بجای یه دونه، یه لیوان رو میزدم🥲😂همش میگفتم خدایا چقدر گردو پرکالریه😄دیشبم یادم رفت شام رو ثبت کنم.
abermoda عضویت: 1400/04/25 تعداد پست: 372 بگم خندت میگیره. با صبحانه روزی یه دونه گردو میخورم. تا حالا چند روزه بجای یه دونه، یه لیوان رو میزد ... عزیزم عب نداره از امروز رعایت کن.هر وقت کالری زیاد مصرف کردی ب جا عذاب وجدان وزش کن.قال کرفس علیه سلام
