درود بر شما
براي ترك سيگار چند اقدام لازمه
اول شناسايي مواردي كه فرد رو تحريك به مصرف ميكنه هم دروني (احساسي)مثل خستگي ،عصبانيت،افسردگي... و هم بيروني مثل دوستان مصرف كننده يا مكا...
با سلام
همه ادم ها قبل از ازدواج خانواده ايي دارند و براي خيلي ها زمان ميبرد كه بتوانند بند ناف عاطفي شديد خود را قطع كنند .
پشت خانواده بودن از نظر شما يعني چه ؟
چه بخواهيد چه نخ...
1399/01/02
درود بر شما
هر آدمی ممکنه هر از گاهی بنا به دلایل مختلف بی‌حوصله،عصبانی و پرخاشگر بشه که در وهله اول باید دلایلش ریشه‌یابی بشه،استرس، نااميدي و ترس، مردهارو عصباني مي كنه،آقایون بی...
سلام. این قانون رال رعایت کند صدر در صد موفق است . به همه درسها و تفریحات هم می رسد
1- روز قبل از درس دادن پیش مطالعه
2- دقت سر کلاس
3-درس داده شده را همان روز بخواند
4- درس د...
سلام
اگر هنگامی‌که نذر کردید به مستحق بدهید، پدر و مادرتان هم مد نظرتان بوده، می‌توانید به آنها بدهید اما اگر هنگامِ نذر، آنها مد نظرتان نبوده، نمی‌شود به آنها بدهید.
بنده یک پیشنه...
سلامترك سيگار به مراتب سختتر از هر نوع مواد مخدري هست به دليل اينكه به راحتي در دسترس ميباشد و اكثريت مصرف دارن.بهتره به روش مرحله به مرحله مصرف رو كم كنن.به اين صورت كه اول مقدار ...
با سلام و عرض ادب
1. مسلما انتشار عکسهای شخص شما مستند به ماده 745 قانون مجازات اسلامی جرم و مستوجب مجازات 3 ماه تا دو سال حبس و جزای نقدی است و در خصوص تهدید نیز بسته به نوع تهد...
1398/04/03
سلام همراه عزيز✋🏻ممنون از اينكه مارا انتخاب كرديددوست عزيز فقط شما نيستيد كه با چنين مسئله ايی در رابطه با همسرتان مواجهيد .در بيشتر خانواده ها اين مسئله وجود دارد .به نظر ميرسد ك...
سلام امیدوارم که خوب باشید .توجه شما را به دو نکته جلب می کنم . اول اینکه شما نمی‌توانید آدم‌ها را تغییر بدهید. بنابراین اگر او نخواهد در خانه کاری انجام بدهد شما نمی توانید کاری ...
سلام.تمام حملات پانیک کاملن شبیه هم نیستند.
علایم شمابه حملات پانیک میخورد ولی نوع کاملش نیست.
نیازبه درمان دارویی ودرمان شناختی رفتاری دارید به متخصص اعصاب وروان مراجعه فرمایید.