سلام دوست عزیز.با توجه به اینکه شما شیر دهی ندارید ممکن هست اضافه وزن ناشی از بارداری سخت تر به حالت قبل بازگردد هر چه سریعتر تحت نظر متخصص به کاهش وزن اقدام کنید.تاکید میکنم که خو...
سلام اگر شیردهی ندارید بله می توانید. تا 6 ماه اول شیردهی ما به مراجعین رژیم لاغری نمی دهیم اگر شیردهی نداشته باشید که مشکلی نیست.
نحوه پیاده روی و شدت و مدت و حتی زمانش در کاهش وزن تاثیر دارد. کالری که داری میشمری هم شاید از حد مجازت بالاتر است.
سلام معمولا رژیم تخصصی برای شکم نداریم و شما اگر خیلی از بابت لاغری موضعی شکم ناراحتی باید از روشهای دستگاه های لاغری موضعی یا جراحی های سبک لاغری استفاده کنی
نوشیدن مایعات شیره خرما و انگور و نارگیل و آب هویج کمی تاثیر گذاره
سلام دوست گرامی در مواردی نظیر بدن شما رژیم غذایی خیلی کارساز نیست و باید حتما از دستگاههای ترکیبی لاغری یک جلسه و یا چند جلسه ای استفاده کنید تا جواب بگیرید.سلامت و موفق بااشید....
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
بشنوید
