کینه گرفتن از دیگران

سلام 

چند وقت یک بار با یکی شروع به دشمنی می کنم حس می کنم طرف میخواد زندگیمو نابود کنه

البته این حس بیخود نیست و از حرفهای اطرافیان نشات میگیره و من تو ذهنم مرتبا پررنگش می کنم و به جای دشمنی با طرف با همسرم می جنگم 

مثال مادرشوهرم چندین بار بهم گفت فلانی از تو جوون تر و قشنگ تره و.... منم 4 ساله ازش متنفرم .سعی می کنم باهاش همکلام نشم 

جاریم تو دعوای من و همسرم اومده بود ما رو آشتی بده با عشوه رو به شوهرم گفت میدونستی چقدر طرفدار داشتی همش میخواد بهم بفهمونه که همسرم از من خیلی بهتره و موقعیت های بهتری برای ازدواج داشته 

این درحالیکه من درسته 2 سال از همسرم بزرگترم ولی مسئول یه اداره هستم و ارشد دارم و از نظر ظاهر هم خوبم و خانواده من هم از نظر مالی و فرهنگی و هم از نظر شهری بودن از همه خاندان و جاریهام بالاترن ( اونها همه روستایین ) 

من هیچ کدوم رو به روشون نیاوردم اما اونها همش دارن می زنن تو سرم 

به نظرتون من حس دشمن بینی دارم یا مشکل از اوناست