2794
سلام.قد من 168 و وزنم 50کیلو .تا بوده همین بودم! لاغر.قبل از زایمان 44کیلو بودم و آخر بارداری 57کیلو 25سالمه.دکترتغذیه هم رفتم ولی قرص میدن همین الان قرص مخمر ..شیکوریدین...ایزی ایرون دادن بهم.کمی چاق میشم ولی با تموم شدن قرصها باز به همون 50میرسم.به شدت مشکل دارم با اندامم هیچ برجستگی تو اندامم نیست طوری که بدم میاد تو آینه خودمو نگاه کنم.استخوان بندی متوسطی دارم دارم.لطفا بگین چیکار کنم؟
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام افراد لاغر را باید هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی بررسی و ارزیابی نماییم تا ریشه مشکل را پیدا نماییم و دانستن علت لاغری بهتر می توان با ان مقابله نمود دکتر پیام فرح بخش ٨٨٦٨٤٩٤٦

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام . من 72کیلو هستم با قد 168 . میخواستم حامله بشم مشگلی پیش نمیاد

پاسخ بله حتما. من در خدمتتون هستم ٨٨٠١٦٥١٩.

سن من 13 است و وزنم 52 و قدم 168 است ایا اضافه وزن دارم

پاسخ باسلام و احترام اظهار نظر در این موارد به صورت تنها بطورحضوری صحیح است اما با توجه به سن،شما اضافه وزن دارید. ارادتمند دکتر سام صفایی کلینیک زیبایی ونک

سلام من خانمی هستم 21 ساله.قدم 168 وزنم 72.به دلیل اضافه وزن پریودم نامنظمه.چیکارکنم تا هم تغذیه من

پاسخ با سلام بهترین پیشنهاد من به شما استفاده از رژیم غذایی صحیح تحت نظر متخصص تغذیه بوده که براساس مای پلیت (بشقاب من) بوده و بتوانید طی 6 تا 8 هفته به وزن ایده ال برسید. از رژیم های سرخود و رژیمهای غیر ...

سلام خسته نباشید من 86 کیلو هستم و 168 قدم هست برای لاغر شدن جند کالری باید مصرف کنم و آیا شما رژیم

پاسخ سلام کاربر گرامی شما 23-25 کیلو اضافه وزن دارید برای دریافت رژیم بهم ایمیل بدید jozdany@yahoo.com