استرس شدید

من از بچگی این مشکل رو داشتم شبها مدام دچار حمله همون بختک میشدم اما در سن نوجوانی برطرف شد بعد از اون دچار استرس شدید به حدی که حالت تهوع. تپش قلب. لرزش پا الان هم جدیدا خاطرات گذشته مثلا  اگه ازم مامانم بپرسه پریروز من درمورد چی حرف زدم یادم نمیاد  باید کلی فکر کنم تا به یاد بیارم الان 32سالمه

کلا هیجان زده که میشم یک دفعه حالم بد میشه پاهام سست میشن  دست و پام شروع میکنه به لرزش به حدی که حتما باید بشینم بعد  چند روز حالم بده میشه  از غذا خوردن میوفتم.کاهش وزن.  و وقتی صحبت میکنم هیجان زده که میشم لکنت زبان میگیرم نمیدونم مشکل من از هیجان هست یا از استرس 

واقعا درمانده شدم