سلام من قدم 172 وزنم 52هست زیادی لاغرم میخوام بدونم چی بخورم که یه خورده صورتم وبالاتنم چاق بشه. الب
پاسخ سلام کاربر گرامی رژیم غذایی موضعی عمل نمی کنه شما ورزش مناسب داشته باشید سر ساعت مشخص غذا میل کنید وعده های غذایی کم حجم و کالری بالا مثل انواع مغزها حداقل 8 وعده در روز غذا و میان وعده مقوی میل کنید
سلام خانمی 30ساله با ذخیره تخمدان کم هستم قدم 172 و وزنم 73 بود که به مدت سه ماه زیر نظر دکتر 8کیلو
پاسخ با سلام کاهش وزن تأثیر بسزایی در این زمینه دارد.
اسلام و خسته نباشید . من با وزن 67 و قد 172 باردار شدم الان در پایان ماه 5 هستم با وزن 74 کیلو .دیرو
پاسخ کمی زیاد به نظر می رسد در مورد اسپرین حتما پزشک شما با جمیع مواردی که در مورد شما دیده اند لازم دانستند ولی بهتر است در مورد فشار خون تحت کنترل باشید.
باسلام و خسته نباشید . من با وزن 67 و قد 172 باردار شدم الان در پایان ماه 5 هستم با وزن 74 کیلو .دی
پاسخ سلام عزیزم نیازی به مصرف قرص آسپرین ندارید اصلا علمی نیست ما به خانم باردار ی که قبل بارداری فشار خون بالا داشته یا سابقه فشار خون در بارداری داشته آسپرین بدیم دیگه چه برسه که فشارخون بالا هم نداش...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید