2794
با سلام و خسته نباشید.خواهش میکنم راهنماییم کنید خیلی دارم رنج میبرم.یکساله زایمان کردم بعد از زایمان خللی حالم بده خیلی بی حوصله و کم اعصاب و بی انرژی حتی حوصله خودمم ندارم انرژی نگهداری از دخترمم ندارم .ازمایش کل انجام دادم ویتامین دی کمبود دارم.دارم مکمل استفاده میکنم.میخواستم بدونم همه این علایم از کمبوده این ویتامینه یا افیرده شدم.
پاسخ مشاور
سلام و ممنون که سوال تون رو با ما مطرح کردید. پایین امدن خُلق بعد از بارداری و زایمان طبیعی هست. و علت ان از لحاظ بیولوژیک میتواند هورمونهای شما باشد. باید روند زندگی تون رو تغییر بدید و برنامه هایی رو در زندگی روزمره تون بذارید که احساس خوبی بهتون بدهو کمک کنه به بالاتر رفتن خُلق تون. هر چقدر مادر شادتری باشید برای فرزندتون بهتر میتونید مادری کنید. برنامه هایی مثل پیاده روی . قدم زدن دسته جمعی مخصوصا با مادرانی که بچه ایی همسن بچه شما دارند. فیروزه سخندانی سکستراپیست و مشاور ازدواج 88225819

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام خسته نباشین خانمی۲۷ ساله هستم که دوزایمان تو دوسال داشتم الان پسر کوچیکم۴ ماهه هست. ازبعد زایما

پاسخ سلام و ممنون که سوال تون رو با من مطرح کردید. خیلی طبیعی هست که در اثر زایمان خلق و خوی شما تغییر کند بعلت هورمونها مخصوصا هورمون پروژسترون که زمینه افسردگی ایجاد میکند. برای تغییر خلق و خوی خود میتوا...

با سلام و تشکر از زحماتتون 26ساله هستم 7ماه پیش بعلت آی یوجی آر و هایپوکسی بودن جنین در32هفتگی زایما

پاسخ حتما قبل بارداری نیاز به بررسی و ازمایشات و مشاوره ژنتیک هست.

سلام میخواستم بدونم در دوران شیردهی میشه موها رو رنگ کرد؟ من به زودی زایمان میکنم و میخوام بعد زایما

پاسخ سلام دوست عزیز بله می توانید موهایتان را در دوران شیر دهی رنگ کنید با تشگر