با سلام دختری هستم 21 ساله که با قد 166 و وزن 57. رشد سینه های من کم بوده و نسبت به هیکلم سینه های ک

من 13 ساله ام وزنم 53 است و قدم 167 ایا اضافه وزن دارم البته هیکلم درشت است باید چکار بکنم

پاسخ سلام کاربر گرامی شما نسبت قد به وزنتون متعادل و مناسبه و اضافه وزنی ندارید. ورزش مناسب روزانه عدم مصرف شیرینی و تنقلات و فست فود و همچنین مصرف شیر و لبنیات و سبزیجات و گوشت ها به صورت روزانه برای شما...

من اضافه وزن دارم قد 166 و وزنم74.5 البته کم کاری تیروییدم دارم اما تنظیمه هر کاری میکنم با کم خوردن

پاسخ با سلام افرادی که مبتلا به کم کاری تیرویید هستند همانند شما عموما مشکل متبولیسم و یا سوخت و ساز دارند که علی رغم کم خوری و ورزش شاهد کاهش وزن مطلوبی نیستند. در این موارد توصیه من رعایت اصول درست خوردن...

با سلام 32 سالمه با مزاج بلغم و وزن 89 کیلو و قد 166 سانتیمتر. میافتم به وزن متناسب قبل بارداری اولم

پاسخ با سلام بایستی رژیمی متناسب و حدود ١٥٠٠ تا ١٦٠٠ کالری داشته باشید. برای کم خونی بهتر است مکمل مصرف نمایید و حتما روزانه حداقل ٨ لیوان مایعات را مصرف نمایید. در مورد فاکتور التهابی خون که بالاست با یک...

باسلام و خسته نباشید جواب سونوگرافی من در 11w+5d به شرح زیر بود: CRL=49/89 mm FHR=166 bm طول سرویکس

پاسخ سلام عزیز دلم تمام نکات طبیعی هست و هیچ مشکلی گزارش نشده .