2794
با سلام دختر ۲ساله ای دارم با وزن ۱۰کیلو ۴۰۰گرم و قد ۸۹وزن تولدش ۲۶۰۰بوده از نظر وزنی اصلا خوب نیست خوردنش هم معمولیه و بعضی وقتها با گول زدن چند لقمه میخوره.خاهشن من رو راهنمایی کنید.یا یک رژیم برای دخترم بگید.ممنون
پاسخ مشاور

کارشناس تغذیه

سلام کاربر گرامی اگه هنوز شیر مادر یا شیر با شیشه استفاده می کنه حذف کنید سر ساعات مشخص غذا بدید هله هوله اصلا نخوره قدش خوبه ولی وزنش مناسب نیست برای دریافت رژیم غذایی به من ایمیل بدید شرایط رو خدمتتون ارسال کنم jozdany@yahoo.com شاد باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
پرسش ها و پاسخ های مشابه

دوس دارم ۱۰کیلو لاغر شم تو یه ماه امروز دیدم رونام چاق شده در صورتی که ماهه دیگه جشن عقدمه و نمیخواا

پاسخ با سلام کاهش ١٠ کیلو در یک ماه منجر به اسیب جدی به سلامت جسمی شما خواهد شد و هیچ متخصص با وجدانی چنین کاری را انجام نخواهد داد. در صورتیکه تمایل به کاهش وزن اصولی خواهید داشت می توانید با مرکز رژیم در...