2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

نخود و دو روز خیس کن. چرخ کن. پیازم چرخ کن. نمک فلفل بزن

کمی جعفری ام خورد کن بزن

تو دست قلقلی بزرگ کن

پشتیبان گروه * ۴ * ستاره           وزن فعلی  ۷۲    هدف ۶۲           مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

با دستت هم میتونی فرم بدی مثل کوکو یا کباب ولی گردش کن

در قلبم چیزی قشنگ تر از یادش پیدا نمیکنم ... او عزیزترین زخمِ من است! زیباترین اندوهم فراموشش نمیکنم،او دوست داشتنی ترین دلیل ویرانی من است..خدایا نمیخوام غصه مامانمو از دلم بیرون کنی به من یک دلی بده که بتونم با غصه مادرم زندگی کنم اخه این غصه تنها یادگار مادرمه که ازش مونده واسم نمیخوام براحتی اینهم از دست بدم...روحت در آرامش مهربان مادرم💔ای که از اینجا میگذری...لطفا برای شادی روح مامانم صلواتی محبت کن🥀🕊🖤

خب روغنش باید زیاد باشه که خوب شه غذای رژیمی نیس 

باید فلافلا تو روغن شناور باشن 

دستورشم اینه برو اولین فست فودی موادشو بگیر اونا خیلی خوب درست میکنن 

من شایستگی خواسته هایم را دارم 🌱                                    

نخود و دو روز خیس کن. چرخ کن. پیازم چرخ کن. نمک فلفل بزن کمی جعفری ام خورد کن بزن تو دست قلقلی بزر ...

من دو بار چرخ میکنم پیاز کوچیک و یه دونه گوجه و سیر هم میزنم عالی میشه بعضیا سیب زمینی هم میزنن

در قلبم چیزی قشنگ تر از یادش پیدا نمیکنم ... او عزیزترین زخمِ من است! زیباترین اندوهم فراموشش نمیکنم،او دوست داشتنی ترین دلیل ویرانی من است..خدایا نمیخوام غصه مامانمو از دلم بیرون کنی به من یک دلی بده که بتونم با غصه مادرم زندگی کنم اخه این غصه تنها یادگار مادرمه که ازش مونده واسم نمیخوام براحتی اینهم از دست بدم...روحت در آرامش مهربان مادرم💔ای که از اینجا میگذری...لطفا برای شادی روح مامانم صلواتی محبت کن🥀🕊🖤

من تو فلافل نخود میزارم خیس بشه با جعفری پیاز و سیر تو چرخه گوشت چرخ میکنم همشو البته دل بخواهی هست میتونی بعضیاشو عوض کنی یا نریزی ب سلیقه اس بعد برای اینکه پوف کنه نوک چای خوری بکینگ پودر میریزم و کنجد میریزم ببین قالبش نباشه بد میشه اون چیزی ک میخوای رو بهت نمیده بعد تو روغن خیلی داغ سرخ کن تمام

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز