یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.
حبوبات و سبزی آش و یکم خورده برنج یا بلغور گندم رو بریز توی زود پز بزار بپزه تا همشون له بشن ( آش شله قلمکار گوشت هم داره میشه با اب گوشت یا گوشت بریزی و بعدش ریش ریش کنی درست کنی) یه پیاز داغ و نمک و فلفل و زردچوبه درست کنید و توش بریزید