سلام عزیزم من از تاپیک شکستگی شما رو میشناسم لطف کردید راهنمایی کردید منم خواستم تجربه ام رو در اختیارتون بزارم،به نظرم اگر واقعا قصد لاغری دارید با رژیم وزن کم کنید خیلی عوارض کمتری داره البته این نظرمنه ،من ۴۰ کیلو با ورزش و رژیم کم کردم و از ۱۲۰ رسیدم به ۸۰ درسته
من قدم ۱۷۰ بود و با این وزن میتونستم عمل کنم ولی ترجیح دادم که خودم و بدون جراحی ورزن کم کنم و اصلا ناراحت نباش چاقی یه اتفاقیه که ممکنه هر فردی تو مرحله ای از زندگیش درگیرش باشه ،من به خاطر کنکور این اتفاق برام افتاد
اگر خواستی بگو پیج دکتر رژیمی بهت بدم ولی نمیدونم آنلاین هم داشته باشه یا نه چون من تهران زندگی میکنم ولی واقعا عالی بود من دکتر تغذیه های مختلفی رفتم ولی با ایشون نتیجه گرفتم