سلام من 28 سالم با قد 160 فقط 40 کیلوام! ازمایشاتم نرماله دکتر تغذیه هم رفتم یه لیستایی میدن که باید ادم بیکار باشه صبح تا شب بشینه بخوره کپسول و شربت های ویتامینه و اشتها اورم خوردم وقعا این لاغریم افسردم کرده
ببین اولا فکرتو عوض کن بگو هرچی میخورم چاق میشم! بعدم ورزش کن.برو باشگاه عالی چاق میشی
سلام ندا منم مثه توام با وزن ۴۲ حامله شدم با ۵۷ زایمان کردم الان باز شدم ۴۵ روز به روزم دارم لاغر تر میشم پسرم تقریبا ۵ ماهشه و شیر میدم ۲۸ سالمه و قدم ۱۶۲ه
دعا میکنم چاق شی زیاد اگ بم رای بدی!
http://photo.ninisite.com/Showphoto.aspx?vid=2017011022053009589
http://photo.ninisite.com/Showphoto.aspx?vid=2017011022053009589
خوبه که ! نون و برنج زیاد بخوری چاق میشی
بچه ها صبا تخم نرغ اب پز و خیار گوجه.میان وعده ها اب هویج.بستنی.ژله...ماست با پسته و بادوم خورد شده...اب فراوان...غذا بدون ترشی و سالاد و اینا نخورین...
من یه تاپیک داریم توش نکات خوبی گفته شده اگه وقت بذاری نکاتشو یاداشت کنی بهت کمک میکنه شروع کن و ادامه بده ما اونحا تا عید رقابت میکنیم
ندا منم مثل توم از لاغری افسرده شدم بی اشتهایی مطلق دارم به زور کمی غذا میخورم در حد زنده موندن فقط
مشکل ما تنبلیه بچه ها من یه شهر دیگه م اگه شوهرم نباشه از گشنگی می‌میرم حال ندارم غذا بپزم
منم داغونم ... داغون
من مجردم بعدم خیلی تنبلم برا باشگاه رفتن خودم راستش تلاش نمیکنم چاق بشم
منم خییییییلی لاغر بودم وزنم ۴۵ بود قدم ۱۶۵ سال کنکورم ۲۰ کیلو چاق شدم 😨 علتش هم فقط بخاطر این بود نصفه شب مثلا ساعتای ۳ شب شام میخوردم ولی الان دو سال شده میخام کم کنم نمیتونم همون ۶۵ موندم 😣😣
کاش هیچوقت چاق نمیشدم پوستم پر ترک شده 
منم 40 کیلو بودم از اینکه همه بهم میگفتن لاغری عذاب میکشیدم.تا اینکه پودر بومبا گرفتم میریختم تو شربت میخوردم.من پرتقالیشو گرفتم.گیاهیه عوارض هم نداره .الان هم دو ساله وزنم شده 50 کیلو و تغییری هم نکرده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
51 ثانیه پیش
51 ثانیه پیش
51 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
