مدتیه به افسردگیم وابسته شدم انگار یه حس آرامشی باهاش دارمو دلم نمیخاد کنار بزارمش.
ولی از طرفی هم میخام درمانش کنم که اونم فقط با اراده ی خودمه که اونم نمیشه، تا میخام حال خودمو خوب کنم حواسم پرت کنم نمیشه و میخام به اون حال بدِ قبلش برگردم انگار
نمیدونم چه کار کنم کسی تجربه داشته؟ چجوری درمانش کردین؟