2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  پزشکی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بخاطر دردش عزیزم  منکه دنبالچم درد میکنه رینگ و دارو و تزریق جواب نداده میگن درمان اخرش برداشت ...

وای عزیزم ..چقدر ناراحت شدم. میتونم بپرسم چرا اینجوری شده؟ . برات دعا میکنم بهترشی گلم

1401/09/18
|
20:41
عزمزمه سال رو نپرسیدم شما بعد از جا انداختن تا وی خوب شدید؟چند وقت طول کشید دردتون خوب بشه؟من جا اند ...

عزیزم من جا ننداختم سال ۱۴۰۱ با جراحی دنبالچم رو برداشتن و حدودا ۳ ماه بعد جراحی طول کشید بهتر شه

1403/08/22
|
19:31
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تراز بالای هشت هزار تا نه هزار کنکور فرهنگیان برا تجربی

gholi163629 | 5 ثانیه پیش

واقعا آدم حس بدی میگیره

truth22 | 21 ثانیه پیش

مادرا دکتر گفت وقتی بچه مریضه نباید مولتی و اهنش تو زمان مریضی بهش بدی تاخوب بشه حقیقت داره

minafat | 29 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانما بیایین عکس بزارم خریدای عیدم تو تنم بگین خوبه

مبارکه عزیزم...هم لباست شیکه..هم خودت..ه...
37 ثانیه پیش

دارم از استرس و غصه میمیرم دختر خالم داره ازدواج میکنه

نگفتم پیکمی ولی حسود
37 ثانیه پیش

شیرینی دادن

بگن باشه حالا😂؟
38 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  17 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  16 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  6 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 2 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  15 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  15 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک